LCHF Kruskabröd
Efter att jag misslyckaats med det första brödreceptet idag, fick jag ett tips om ett annat recept som jag blev väldigt nöjd med!!
Ingredienser:
3 dl krossade linfrön
1 dl sesamfrön
1 dl blandade nötter (hasselnötter, mandel)
50 g kruska kli, fiberex eller fiberhusk
2 tsk bakpulver
1,5 msk brödkryddor
Mixa allt till "mjöl"
Blanda sedan ihop:
50 g smält smör
1 dl creme fraiche
250 g keso
6 ägg
Rör ner mjölblandningen
Häll smeten i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper,
jag strödde lite solroskärnor på brödet
Grädda i 60-80 min (beroende på ugn) i 175 grader
Ta ut brödet ur formen och låt det svalna, skär i tunna skivor
1 skiva = ca 1,1g kolhydrat
Verkligen jättegott bröd...men det ska vara varmt...gärna rostat med
smör och ost....
Ingredienser:
3 dl krossade linfrön
1 dl sesamfrön
1 dl blandade nötter (hasselnötter, mandel)
50 g kruska kli, fiberex eller fiberhusk
2 tsk bakpulver
1,5 msk brödkryddor
Mixa allt till "mjöl"
Blanda sedan ihop:
50 g smält smör
1 dl creme fraiche
250 g keso
6 ägg
Rör ner mjölblandningen
Häll smeten i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper,
jag strödde lite solroskärnor på brödet
Grädda i 60-80 min (beroende på ugn) i 175 grader
Ta ut brödet ur formen och låt det svalna, skär i tunna skivor
1 skiva = ca 1,1g kolhydrat
Verkligen jättegott bröd...men det ska vara varmt...gärna rostat med
smör och ost....
Kommentarer
Postat av: eva
Duktig duu:) Såg riktigt gott ut. Ja tungt att äta ägg å bacon. blev bara ett ägg (det växer) men men. Ha en sj¨kön dag kraam
Postat av: Laura
...vi får komma på fler snabb alt när vi jobbar...jag har skrivit ner några. Fortsätt kämpa!! Kram
Postat av: Diana
...nästa vecka vill jag ha bröd nån kväll.. :)
Trackback
